Conseils
avisés
Riz de chou-fleur
Le chou-fleur peut être utilisé comme alternative au riz. Coupez-le en fleurettes et râpez-les avec une râpe à gros trous pour obtenir du riz de chou-fleur. Faites-le ensuite revenir brièvement à la poêle.
Pizza au chou-fleur
Saviez-vous que le chou-fleur râpé peut servir de base pour une pâte à pizza ? Pour une pizza au chou-fleur, râpez le chou-fleur puis mélangez-le avec un œuf, du fromage et des épices. Formez une base avec ce mélange sur une plaque de cuisson, ajoutez vos garnitures préférées et enfournez.
Odeur forte
Ajoutez un peu de vinaigre ou de jus de citron à l’eau de cuisson pour atténuer l’odeur forte du chou-fleur.