Conseils
avisés
Jeunes ou vieilles feuilles
Optez pour les feuilles jeunes dans une salade, et pour les feuilles plus âgées à la cuisson.
Conservation
Conservez les blettes au réfrigérateur, enveloppées dans un linge humide, pour qu’elles restent fraîches le plus longtemps possible.
Préparation des blettes
Retirez les tiges dures et coupez les feuilles en lanières ou en morceaux. Les blettes peuvent se consommer crues en salade ou être brièvement étuvées ou cuites.