Conseils
avisés
Pizza au chou-fleur
Le saviez-vous ? Vous pouvez utiliser du chou-fleur râpé comme pâte à pizza. Avec le chou-fleur vert, vous obtenez une pâte colorée et originale. Pour préparer une pizza au chou-fleur, râpez le chou-fleur et mélangez-le avec un œuf, du fromage et des épices. Formez une pâte sur une plaque de cuisson, ajoutez vos garnitures préférées, puis enfournez pour cuire la pizza.
Riz de chou-fleur
Le chou-fleur peut remplacer le riz. Coupez-le en fleurettes, puis râpez-les avec une râpe à gros trous pour obtenir du riz de chou-fleur. Faites ensuite revenir ce "riz" rapidement à la poêle avant de le servir