Entrée, Soupe, Belge, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Végétarien

Soupe de courgettes

  • Temps de préparation

    45 min
  • Difficulté

    Facile
  • Nombre de likes

    3

Ellen Vandamme

The Cooking Nurse

Ingrédients

4 Personne(s)
  • Basilic

  • Oignons

  • Ail

  • Eau

  • Bouillon de légumes

  • Poivre et sel

  • Huile d’olive

Préparation

  1. Faites chauffer une bonne quantité d'huile d'olive dans une marmite à feu moyen.
  2. Épluchez l'oignon et l'ail, puis émincez-les finement. Ajoutez-les dans la marmite et faites-les revenir pendant quelques minutes.
  3. Pendant ce temps, retirez les extrémités des courgettes et coupez le reste en dés. Ajoutez-les dans la marmite et laissez mijoter à nouveau quelques minutes.
  4. Placez les cubes de bouillon et les feuilles de basilic sur les légumes sautés, puis versez l'eau.
  5. Augmentez le feu et laissez cuire à ébullition pendant au moins 20 minutes.
  6. Retirez la marmite du feu et mixez la soupe à l'aide d'un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  7. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût, puis servez !

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