Mexicaanse bowl
Plat principal, Mexicaine, Sans lactose

Bowl mexicain avec patate douce et viande hachée

La saveur légèrement sucrée de la patate douce rôtie se marie parfaitement avec les saveurs épicées de ce bowl mexicain. La patate douce est largement disponible d’octobre à février. Faites rôtir les dés jusqu’à ce qu’ils soient tendres à cœur et légèrement croustillants sur les bords. Associez-les à de la viande hachée épicée, du concombre frais, des tomates snack et du maïs, puis terminez avec de la mayonnaise à la sriracha pour une touche relevée supplémentaire. Un plat coloré et rassasiant pour un lunch rapide ou un repas en semaine.

  • Temps de préparation

    20 min
  • Difficulté

    Facile

Silke Van Engeland

Ingrédients

2 Personne(s)
  • Concombre

  • Tomate-cerise

  • Maïs

  • Viande hachée porc et bœuf

  • Épices mexicaines

  • Huile d’olive

  • Poivre

  • Sel

  • Sriracha

Préparation

  1. Mélanger la patate douce avec l’huile d’olive, le poivre et le sel. Cuire 10 minutes dans l’airfryer à 180°C ou 15 minutes au four à 200°C.

  2. Cuire la viande hachée dans une poêle avec de l’huile d’olive et assaisonner avec les épices mexicaines, le poivre et le sel.

  3. Répartir le concombre et les tomates dans les bols.

  4. Ajouter la viande et la patate douce.

  5. Terminer avec le maïs et la mayonnaise sriracha.

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