Conseils
avisés
Pâtes de courgette
Vous pouvez utiliser la courgette en remplacement des pâtes en la coupant en fines lanières. N’hésitez pas à associer une courgette verte et une jaune pour apporter plus de couleurs dans votre assiette.
Avec ou sans peau
Vous manquez de temps ou n’avez pas envie d’éplucher la courgette ? Pas de souci, vous pouvez la consommer avec la peau.
Utilisez aussi la courgette crue
Vous pouvez manger la courgette jaune crue. Taillez-la par exemple en fins rubans ou en fines rondelles et utilisez-la dans une salade ou un carpaccio.